TUS DECISIONES = TU DESTINO

Mayo es el Mes Nacional de Prevención del Embarazo Adolescente, y aquí en el PTC apoyamos este esfuerzo como parte de nuestra misión de ayudarte a tener la mejor salud y los mejores resultados en tu vida.

Si tienes entre 15 y 25 años, esta es la década de tu vida en la que tomarás algunas de tus decisiones más importantes. Las elecciones que hagas ahora pueden afectar el curso del resto de tu vida. Todo, desde cuándo y cómo conduces, si vas a la universidad, qué tipo de carrera tendrás, e incluso con quién te casarás.

Este es también el momento de la vida en que la mayoría de las personas toman decisiones sobre el sexo. ¿Vas a ser sexualmente activo, con quién y cuándo? Si esperas a tener relaciones sexuales hasta el matrimonio, eso se conoce como abstinencia sexual.

Tienes el derecho y la capacidad de tomar tus propias decisiones en la vida. Pero para tomar buenas decisiones, que sean saludables y te brinden la mejor calidad de vida, necesitas todos los hechos. Necesitas ver la situación desde muchos ángulos diferentes y comprender las consecuencias que podrías enfrentar por tus decisiones.

Hay muchos mitos que puedes escuchar —o creer— sobre ser sexualmente activo. Vamos a analizarlos uno por uno y también a conocer los hechos sobre cada uno. Esto te preparará para tomar decisiones saludables y tener éxito, ahora y más adelante en tu vida.

Nuestras decisiones determinan nuestro destino, así que tomemos buenas decisiones.

MITO 1: TENER RELACIONES SEXUALES NO ES PARA TANTO

REALIDAD: Tener relaciones sexuales es una decisión que cambia la vida porque conlleva responsabilidades y consecuencias permanentes y adultas. Estas incluyen el riesgo de enfermedades de transmisión sexual y un embarazo no planificado.

Tu riesgo de ETS

Uno de cada cuatro adolescentes sexualmente activos está infectado con una ETS. La mitad de todas las personas sexualmente activas contraerán una ETS antes de los 25 años. Lo aterrador es que el 80% de los adolescentes que tienen una ETS ni siquiera notan ningún síntoma. Así que pueden transmitir esa infección a sus parejas sexuales sin siquiera saberlo.

La mayoría de las ETS se pueden curar con antibióticos, pero si tienes una infección y no recibes tratamiento, puede causar daños permanentes en tu cuerpo, incluyendo infertilidad (masculina y femenina), cáncer, daño orgánico, complicaciones en el embarazo o incluso la muerte. Puedes encontrar más información sobre las ETS en esta entrada del blog.

Las investigaciones muestran que los adolescentes que eligen ser sexualmente activos tienen un promedio de 4 parejas cada uno. Aquí tienes una tabla de información de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) sobre la exposición y el riesgo de infecciones de transmisión sexual. Cuando tienes relaciones sexuales con una persona, estás expuesto a todas las personas con las que esa persona ha tenido relaciones sexuales en los últimos 10 años. Así que, a tu edad, eso significa cada pareja que ha tenido.

Así que veamos ese promedio de 4 parejas para un adolescente sexualmente activo. Eso significa que estás expuesto a todas las personas con las que ha estado, y ellos están expuestos a todas las personas con las que has estado, además de todas las personas con las que esas parejas estuvieron antes. Eso son 15 personas.

Ahora, puedes estar 100% seguro de que no estás infectado ni transmitiendo nada. ¿Puedes confiar en esas otras 15 personas, cuando la mayoría de ellas no sabrían si están infectadas o no?

Sí, es un gran problema.

Tu riesgo de embarazo

El embarazo no planificado es la razón número 1 por la que las adolescentes abandonan la escuela secundaria. Abandonar los estudios, por supuesto, afecta tu capacidad para ir a la universidad. También impacta tus opciones laborales y reduce tus ingresos de por vida, incluso si terminas tu educación más tarde.

En un embarazo no planificado, básicamente tienes 3 opciones. Podrías elegir ser madre/padre. Podrías abortar. O podrías dar al bebé en adopción. Ninguna de estas son opciones fáciles, y todas tienen riesgos y consecuencias. Veremos otras consecuencias a largo plazo en el mito #6, y puedes encontrar más información sobre los riesgos y consecuencias del aborto en esta publicación.

Si crees que podrías estar embarazada ahora mismo, consulta ¿Estoy embarazada o paranoica?

Para los chicos, dejar embarazada a tu pareja también te pone en una posición de responsabilidad. No tienes voz ni voto sobre lo que ella decida hacer, pero tendrás que vivir con esa decisión el resto de tu vida, al igual que ella.

Así que sí, es un gran problema.

MITO 2: ESTOY SEGURO PORQUE USO PRESERVATIVOS O ANTICONCEPTIVOS

REALIDAD: Los anticonceptivos femeninos no son 100% efectivos para prevenir el embarazo, y no previenen las ETS en absoluto. Los preservativos no son 100% efectivos para prevenir ninguna de las dos cosas. Esto lo afirman los fabricantes basándose en pruebas a largo plazo.

Entonces, ¿cuánto riesgo hay?

Tu riesgo con los preservativos

Según los CDC, los preservativos fallan entre el 3% y el 18% de las veces, dependiendo de si se usan correcta y consistentemente. Así que, si los usas de forma absolutamente perfecta, aún tienen un 3% de fallo.

Los CDC también encontraron que menos de la mitad de las personas de 16 a 19 años los usaban correctamente. Así que eso estará más cerca del 18% de fallo. Eso significa que casi 1 de cada 5 veces, hay un riesgo real de transmitir una ETS o quedar embarazada.

Tu riesgo con otros anticonceptivos

Existen muchos métodos anticonceptivos femeninos. Todos tienen diferentes tasas de fallo y error del usuario. Los más comunes, como la píldora anticonceptiva o el parche, tienen una tasa de fallo de aproximadamente el 9% si se usan correctamente, pero algunos métodos fallan hasta el 29% de las veces. Si no tomas tus píldoras correctamente cada vez, o tienes algún medicamento que interfiera, es posible que no te protejan en absoluto.

Las píldoras, parches y otros anticonceptivos recetados no ofrecen ninguna protección contra las ETS.

No existe el sexo sin riesgos.

MITO 3: TODO EL MUNDO LO HACE

REALIDAD: En realidad, no es así. Las investigaciones de los CDC muestran que solo alrededor del 30% de los adolescentes son sexualmente activos. Muchas más personas de tu edad hablan de sexo de lo que realmente lo practican.

La televisión, las películas y las redes sociales pueden hacer que parezca que “todo el mundo” tiene relaciones sexuales, pero eso no refleja la forma en que la mayoría de las personas viven sus vidas.

No tienes que tener relaciones sexuales para ser “normal” o para encajar. Toda esa charla es solo para aparentar.

MITO 4: TENER RELACIONES SEXUALES ME HARÁ SENTIR MEJOR CONMIGO MISMO

REALIDAD: Las investigaciones muestran que los adolescentes sexualmente activos tienen más probabilidades de sufrir depresión, tener pensamientos suicidas e intentar suicidarse. Un estudio universitario mostró que el 67% de las personas que tuvieron relaciones sexuales en la adolescencia se arrepintieron y desearon haber esperado.

No sabemos si tener relaciones sexuales deprime a los jóvenes, o si los jóvenes que ya tienen problemas son más propensos a tomar riesgos. Pero está claro que tener relaciones sexuales no hace que los adolescentes se sientan mejor consigo mismos a largo plazo.

MITO 5: TENER RELACIONES SEXUALES MEJORARÁ MI RELACIÓN.

REALIDAD: El 98% de las relaciones adolescentes terminan, sean sexualmente activas o no. Y del 2% que se casa, solo la mitad permanece casada durante diez años o más. Romper después de tener relaciones sexuales con alguien aumenta tu riesgo de depresión e inestabilidad emocional.

Ser sexualmente activo también aumenta tu riesgo de sufrir abusos: el 60% de los adolescentes experimenta abuso verbal o emocional, el 18% experimenta violencia física y alrededor del 20% sufre abuso sexual en una relación de pareja.

Estudios a largo plazo sobre el matrimonio también muestran que cuantas más parejas tengas antes del matrimonio, mayor será tu riesgo de divorcio. Solo una pareja sexual antes del matrimonio aumenta tu riesgo de divorcio en un 15%.

Así que la realidad es que una buena relación de pareja será buena sin sexo. Y una mala relación solo empeorará.

MITO 6: NO HAY UNA BUENA RAZÓN PARA RETRASAR EL INICIO DE LAS RELACIONES SEXUALES

REALIDAD: Esperar para tener relaciones sexuales te proporciona una mejor calidad de vida ahora y en tu futuro.

Cómo mejora tu vida ahora mismo

Volvamos a los hechos que ya hemos cubierto. Cuando esperas para tener relaciones sexuales:

• No tienes que preocuparte por las ETS o el embarazo. Esos riesgos se reducen a cero.
• No te enfrentarás a decisiones de vida o muerte como si ser padre/madre o abortar.
• Tienes una mejor autoestima y es menos probable que te deprimas o contemples el suicidio.
• Cuando sales, tus relaciones serán igual de buenas o mejores, y tus rupturas serán menos complicadas y devastadoras.
• Tienes menos riesgo de abuso y violencia por parte de tus parejas.

Investigaciones nacionales a largo plazo muestran que retrasar el sexo está relacionado con tener más control y más experiencias positivas en tu vida en general, sin importar tu origen, vida familiar u otras circunstancias. Los adolescentes que retrasan el inicio de las relaciones sexuales obtienen mejores calificaciones porque tienen menos estrés emocional. Desarrollan más autocontrol, perseverancia y resistencia a la presión de grupo en todas las áreas de la vida. Tienen un 60% menos de probabilidades de ser expulsados de la escuela, un 50% menos de probabilidades de abandonar la escuela y el doble de probabilidades de graduarse de la universidad. Y estos beneficios se manifiestan en todos los grupos sociales, raciales y económicos.

Cómo mejora tu vida en el futuro

Como vimos, el embarazo no planificado es la razón número 1 por la que las adolescentes abandonan la escuela secundaria. De las que eligen ser madres, solo 4 de cada 10 madres adolescentes terminan la escuela secundaria. Abandonar los estudios tiene consecuencias a largo plazo para tu educación y tu capacidad para conseguir un buen trabajo. Los datos del censo muestran que los graduados de la escuela secundaria ganan un 35% más de dinero a lo largo de toda su vida que las personas que abandonaron los estudios. Incluso si obtienes un GED más tarde, no cierra completamente la brecha.

Menos del 2% de las madres adolescentes obtienen un título universitario antes de cumplir los 30 años. Los datos de la Oficina de Estadísticas Laborales muestran que, en promedio, los graduados universitarios ganan aproximadamente un 70% más que los graduados de la escuela secundaria. Y un título universitario te permite ganar más del doble de lo que podrías ganar si abandonas la escuela secundaria.

Esto no solo afecta a las propias madres adolescentes, sino también a sus bebés. Las madres adolescentes tienen menos probabilidades de recibir una buena atención prenatal y más probabilidades de tener bebés prematuros con problemas de salud. Más de tres cuartas partes de los hijos de madres adolescentes viven en la pobreza. Tienen menos acceso a la atención médica y son más propensos a sufrir abusos o negligencia. Solo el 25% de las madres adolescentes reciben manutención infantil del padre del bebé.

Lo que nos lleva a los padres adolescentes. Solo el 2% de los padres adolescentes terminan casándose con la madre del bebé. Pero son legalmente responsables de mantener a ese hijo durante 18 años. Estadísticamente, los padres adolescentes nunca ganarán tanto a lo largo de toda su vida como sus compañeros.

Así que tienes muy buenas razones para esperar, que te afectan ahora mismo y para el resto de tu vida.

MITO 7: YA NO SOY VIRGEN, ASÍ QUE AHORA NO IMPORTA

REALIDAD: ¡Siempre importas! Tu vida y tu futuro siempre importan. Las malas decisiones o las malas experiencias del pasado no pueden impedirte tomar buenas decisiones ahora. No estás atrapado en nada.

Hay muchos factores que influyen en tu vida sobre los que no tienes control: dónde naciste, quiénes son tus padres, si tu familia o comunidad tiene privilegios, si te han herido o tratado injustamente en el pasado.

Quizás tus primeras experiencias sexuales no fueron tu elección en absoluto. Hasta 1 de cada 4 chicas y 1 de cada 6 chicos sufren agresiones antes de llegar a la edad universitaria. Este tipo de trauma debe tratarse con respeto y cuidado, y te afecta. Puedes contactar con tu orientador escolar, llamarnos al 205-979-0302 o enviar un mensaje de texto al 205-677-8266 para hablar con un defensor, o puedes contactar con la línea directa de respuesta a la violación 24 horas del Crisis Center en el 205-323-7273. Aunque esta experiencia te afecte, no tiene por qué determinar tu futuro.

No importa lo que haya sucedido en tu pasado, hoy puedes elegir escuchar los hechos. Puedes elegir, a partir de este momento, tener relaciones más saludables, tener una mejor calidad de vida ahora y tener una vida mejor en el futuro. Nuestras decisiones determinan nuestro destino, construyéndolo paso a paso.

LA SECUENCIA DEL ÉXITO

Las investigaciones del Instituto Brookings muestran que hay tres decisiones importantes que puedes tomar ahora mismo y que tienen el mayor impacto en tu éxito a largo plazo en la vida.

1. Graduarse de la escuela secundaria.
2. Conseguir un trabajo a tiempo completo.
3. Esperar a casarse y tener hijos hasta después de cumplir los 21 años.

Al seguir estos pasos en este orden, crearás una vida de calidad, positividad y prosperidad. Las personas que siguen este plan reducen su riesgo de pobreza a lo largo de la vida a entre el 3% y el 9%. ¡Esas son decisiones poderosas! Tienes el poder de tomarlas hoy y seguir tomándolas paso a paso.

Si tú o alguien que conoces se enfrenta a un embarazo no planificado o tiene síntomas de infección por ETS, puedes pedir una cita para pruebas y asesoramiento gratuitos y confidenciales. Llámanos al 205-979-0302 o envía un mensaje de texto al 205-677-8266 para reservar una hora que te convenga. Estamos aquí para apoyarte sin juzgar, solo con amor.

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[box] La información de este artículo se extrajo de las siguientes fuentes:

• • • Colegio Americano de Pediatría
    • Asociación de Enfermería de Salud de la Mujer, Obstetricia y Neonatología
    • Instituto Brookings
    • Oficina de Estadísticas Laborales
    • Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades
    • Universidad Cornerstone
    • La Dotación para el Desarrollo Humano
    • Instituto Guttmacher
    • Instituto de Estudios Familiares
    • Grupo de Trabajo Interinstitucional sobre Programas para Jóvenes
    • Centro Nacional sobre Violencia Doméstica y Sexual
    • Consejo Nacional de Relaciones Familiares
    • Instituto Nacional de Justicia
    • Institutos Nacionales de Salud
    • El Estudio Longitudinal Nacional de la Salud Adolescente a Adulta
    • Universidad de Virginia
    • Oficina del Censo de EE. UU.
    • Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.
    • Verywell Family

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