Si está embarazada y su pareja es abusiva, es fundamental comprender que su seguridad es la prioridad número uno. Si se encuentra en peligro inmediato, póngase en contacto con la línea nacional de ayuda contra la violencia doméstica o llame al 911 para obtener ayuda rápida.

Este artículo destacará los pasos que puede seguir para sobrellevar el embarazo con una pareja abusiva. No obstante, si desea hablar con alguien en persona, estamos aquí para ayudarla. Contáctenos hoy mismo para programar una cita gratuita y confidencial.

Considere su futuro

Tener una pareja emocional o físicamente abusiva es una preocupación grave y pone en riesgo su bienestar, por no hablar de la seguridad y el futuro de su embarazo. Y la pregunta número uno que debe hacerse ahora mismo es esta: ¿Qué quiero para mi futuro?

Usted merece estar en una relación en la que usted y su embarazo puedan sentirse seguros, cuidados y respetados. Usted merece estar a salvo. Si su pareja la hace sentir insegura, es fundamental evaluar su relación y considerar cómo seguir adelante sin su pareja. Por mucho que espere que su pareja cambie, no puede permitirse poner en peligro su seguridad en este momento.

Mientras piensa en su futuro y en cómo seguir adelante, hacerse estas preguntas puede ayudarla a poner las cosas en perspectiva:

• ¿Qué tipo de futuro imagino para mí y para mi embarazo?
• ¿Encaja mi pareja en esa visión? Si no es así, ¿cómo puedo seguir adelante sin mi pareja? (¿Qué medidas puedo tomar para crear un futuro independiente de mi pareja?)
• ¿Me aferro a la esperanza de que mi pareja cambie? ¿O me siento nerviosa por seguir adelante sin mi pareja?

Pida ayuda

Queremos repetir esto porque es sumamente importante: usted merece estar a salvo. Si su pareja es abusiva, es esencial pedir ayuda. Lo que parece imposible en solitario puede ser alcanzable con el apoyo adecuado.

Salir de una situación de abuso puede resultar abrumador, pero no está sola en esto. En Alabama Pregnancy and Family Center, estamos aquí para usted. Ofrecemos un espacio seguro y de apoyo para explorar opciones, hacer preguntas y compartir sus inquietudes. Todas las citas son gratuitas y confidenciales.